oriental cute

三十路がいろんな美容法や健康法を自分で試してみているブログ

最近の

最近めっきり更新してなかったのですこし日常的なものを綴ってみます。

世間はコロナ一色で、なかなか外出もままならず、皆さんおこもり生活ですよね。
私ももちろんそんな感じで、運動不足気味ですよ〜
諸事情あり、この3ヶ月ほど前からすごぶる体調も悪いです。ストレスって怖い。

特に腰痛が尋常じゃないツラさ。
少しでもどうにかしたく色々やってます。
これまたヤバいレベルの便秘にも悩まされ始め、ついに下剤に頼るレベル。
秋はこれらをなんとかすると固く決意を固めているところです。
とりあえず2週間前から水を一日2リットル飲んでます。
今はただただ健康になりたい……
あ、私のかわいいネコちゃんは元気です